資料來源:維基百科日文頁面

 

  後戲是指與性行為相關的一系列行為,特指性交後進行的各種行為。前戲是對身體的愛撫,而後戲則能帶來精神上的滿足。

 

概要

  前戲是在性交之前進行的行為,而後戲則是在性交之後進行的行為。這一行為被認為是人類作為一種溝通手段的特有行為,其他動物中並未觀察到類似的行為模式。即使是與人類一樣,性行為中具有較強社會溝通功能的倭黑猩猩也未確認有這種行為。

  女性在性行為後往往難以迅速脫離快感,經常沉浸在性行為的餘韻中。作為一種本能反應,立即起身活動可能會降低懷孕的機率。因此,女性比男性更難從餘韻中脫離,並且身體不易移動,呈現出放空的狀態。

  後戲相比前戲,在以激發性興奮為目的的各種媒體 (影片、小説等)中描寫較少,因此有意識地進行後戲的情況相對較少。在相愛的關係中,通常是透過無意識的愛撫來進行後戲,這些行為往往被視為戀愛體驗的一部分。然而,由於缺乏後戲而導致性行為中情緒受損的情況也屢見不鮮,因此後戲被認為是「應該進行」的一種行為模式。

  尤其是在性行為變得單調、乏味或僅止於例行公事時,進行後戲可以對隨後的日常生活產生積極影響,並有助於打破性行為中的單調模式。

  在後戲中,擁抱、愛撫、接吻等行為伴隨的對話,被稱為「枕邊細語」(ピロートーク)。

 

行為的意義

  這一行為主要可以分為兩種情況:一種是在性交中如果其中一方未能獲得滿足的情況下進行的補償行為,另一種則是在雙方都滿足的情況下,為了享受行為的餘韻而進行的行為。在前者的情況下,後戲被視為與拋媚或口交等前戲類似的愛撫,而在後者的情況下,主要是進行不包含性刺激的擁抱等行為。

  在性交過程中,最被厭惡的行為之一是如果自己達到高潮後,不顧伴侶的滿意度而隨意入睡。特別是在伴侶完全不滿意的情況下,這樣的態度可能會導致悲劇性的結果。

  根據統計,超過一半的女性在男性射精之前並未感受到高潮。特別是當男性疲倦時,通常沒有所謂的「二回合」或「第二輪」的射精後繼續性交的情況,因此女性不滿意的情況也時有發生。

  對女性而言,滿足和不滿足的概念與男性在射精時達到的高潮不同,女性的滿足感可能來自於擁抱或皮膚接觸等,因此對她們來說,並不一定要強調高潮的存在。因此,男性應該在考慮如何行動時,不僅依據女性是否達到高潮,還要進行一定程度的溝通。

 

行為

  如何獲得性的快感因人而異,因此無法一概而論應該怎麼做。因此,討論該進行何種後戲在伴侶之間變得至關重要。然而,在交往經驗較少的情況下,可能會很難坦誠地表達自己的需求,因此首先以自然的自己,關心對方,同時享受餘韻也是一種方法。

  如前所述,在後戲中,需要根據伴侶的狀態調整愛撫的類型。如果在對方已經感到滿足的情況下,卻還繼續對性器進行刺激,可能會引起不快感而非快感。反之,若對方仍有足夠的精力繼續進行,但只是提供溫柔的愛撫,則可能會讓對方感到不滿足。

  辨別對方是否滿足的方法有多種,但最容易的方法是觀察對方是否表現出困倦或精力下降的情況。一般來說,高潮之後會引起一定程度的疲倦或困倦,有時甚至會感受到難以抵抗的困意。這種困倦被認為是由於荷爾蒙的分泌,通常經過約30分鐘的輕度睡眠後便能夠恢復。因此,應該仔細觀察對方,根據是否有這些跡象來調整行為。

 

雙方都滿足的情況下的後戲

  在彼此都感到疲憊和放鬆的狀態下,進行身體接觸可以增加幸福感。這是因為調節滿足感和幸福感的腦內物質—血清素,通過身體接觸等方式能夠更好地發揮作用。透過放鬆狀態獲得的安全感和幸福感,可能會使性交後的日常生活變得更加充實。在這種行為中,可以舉出以下幾種模式,但最有效的方法因人而異,因此平時了解伴侶喜歡什麼樣的身體接觸會是有益的。

‧ 輕輕擁抱

‧ 接吻

‧ 不限於嘴唇,還可以是肩膀、臉頰、耳朵、手臂、手、手指、胸口、脖子、背部、腰部、臀部等,所謂的非性器官性感帶

‧ 撫摸頭髮、觸碰臉部等不含性意味的觸碰

‧ 用手臂枕著或重疊著一起睡覺等手以外的接觸

  這些行為應該適度進行 (如果過於頻繁,反而可能會讓對方感到煩擾)。

  此外,稍作休息後一起享用餐食、洗澡,或是躺著聊天 (這種情況被稱為「枕邊細語」)等日常生活的延伸行為,也可以算作後戲。這些行為是以共同參與為前提,但如果能夠考慮到對方的感受,主動準備並自然地進入這些行為,則會有更好的反應。

 

一方未滿足的情況下的後戲

  這一行為的內容類似於前戲,但仍可持續進行性愛撫。另一方面,不滿足的一方可能會單方面地對伴侶進行愛撫,試圖獲得滿足。在這種情況下,應該更加細心地愛撫,以免傷害到對方的情緒,並以緩和的方式進行擁抱、法式接吻或輕柔觸碰等不具強迫性的身體接觸,等待對方恢復,這樣更有可能進入原本難以實現的二回合。

  如果已先滿足的一方無法恢復,則不滿足的一方可以稍微忍耐一下,進行意見交流,制定改善措施並將其留到下次進行也是被建議的。如果有足夠的時間,可以通過洗澡或進餐等活動進行較長時間的休息,然後再進行二回合,這樣也能獲得充分的滿足。

 

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