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木人樁
木人樁 (英語：Mu ren zhuang，或是Mook Yan Jong)，是中國武術中一種訓練用的運動器材，這種器材來自於詠春拳或是其他中國北方功夫相關的武術。木人樁傳統上是由木頭所做，在現代也有以鐵、塑膠等合成材料製成的木人樁。
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詠春拳學校的詠春拳木人樁 |
詠春拳
詠春拳的木人樁是木人樁中最受到歡迎的類型。曾有一個有名的傳說提到，少林寺有108種不同的機關人偶，而尼姑五枚大師為了提高效率作用力，將這108種人偶結合成了一種。為了同時培養戰鬥技巧與氣力，詠春的木人樁採用了手臂和腿的配置。
截拳道
葉問的學生李小龍，根據截拳道的武術哲學製作並修改了詠春木人樁。
蔡李佛拳
Ching Jong(平衡木人樁)是ㄧ種手臂方向不同的木人樁，更適合蔡李佛風格的手臂動作。
不同於其他木人樁，Ma Jong(馬樁)是一種可移動式的木人樁。
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